Cranio rondom zwangerschap en geboorte
Het krijgen van een kind is een enorme verandering in het leven, op allerlei vlakken. In deze periode is het extra belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en dicht bij jezelf te blijven. Tijdens een cranio sessie is er door zachte aanraking diepe ontspanning mogelijk, en word je uitgenodigd te voelen en ervaren wat er in jou is. Het brengt je dicht bij jezelf en bij jouw baby.
Ik ga ervan uit dat de baby in de buik al aanwezig is, een voelend wezen met een ervaring. De ervaring van de baby in deze periode heeft invloed op de vorming van deze mens, er wordt een basis gelegd waarop de rest van het leven wordt voortgebouwd. Een gevoel van veilig en welkom zijn, van gezien en gehoord worden, helpt om later uit te groeien tot een weerbaar, nieuwsgierig en verbonden kind/mens. Gedurende de zwangerschap is de moeder de omgeving van de baby. Een goede zorg voor de innerlijke toestand van de moeder in deze periode, heeft langdurige positieve gevolgen voor zowel moeder als baby. Tijdens de cranio sessies is er aandacht voor ontspanning, contact met de baby, opkomende angsten of zorgen, of wat er ook maar speelt.
Ook de bevalling/geboorte is een grootse ervaring in het leven, zowel voor de moeder (en partner) als voor de baby. Deze ervaring heeft invloed op de start van het moederschap, en voor de baby op de start van het leven buiten de baarmoeder. Om de bevalling en de grote veranderingen die het krijgen van een kind met zich mee brengen een plekje te geven kan cranio heel behulpzaam zijn. En ook voor de baby kan het heel fijn zijn om cranio te krijgen, het helpt bij het settelen in zijn/haar lijfje na de geboortereis en de enorme overgang naar het leven buiten de baarmoeder.
Lees hier meer informatie over cranio in het algemeen en over cranio behandelingen.
Thema’s die afhankelijk van je hulpvraag aan de orde kunnen komen tijdens de cranio sessies zijn:
Preconceptie:
- Vergroten verbinding en aanwezig zijn in eigen lijf en baarmoeder
- Verwerken van eerdere ervaringen rondom zwangerschap en bevalling
- Onderzoeken eigen prenatale ervaringen en geboortereis
- Aandacht voor eigen trauma
Zwangerschap:
- Fysieke rust en ontspanning
- Verbinding met baarmoeder en baby
- Onderzoeken opkomende zorgen/angsten/gevoelens
- Lijf en baby voorbereiden op de bevalling en direct daarna
- Alles wat bij Preconceptie genoemd is
Postpartum:
- Verwerken bevalling (moeder) en geboorte (baby)
- Baby helpen settelen in lijfje
- Ondersteuning moeder fysiek en emotioneel
- Verbinding tussen moeder en baby
En uiteraard waar verder nog behoefte aan is, of wat zich aandient.